« Назад
Тайский массаж, кому он необходим? 10.10.2018 12:53
Чем полезен тайский массаж
Эта восточная оздоровительная система сочетает в себе классические манипуляции с мышцами, акупрессуру, миорелаксационные приемы, скручивания и растяжки из арсенала йогов. Такой комплекс оказывает благотворное воздействие на весь организм: улучшает кровоснабжение, расслабляет мышцы, улучшает эластичность сухожилий, связок и суставов, снимает стресс. Тайский массаж также эффективен при сколиозе.
Как часто делать тайский массаж, чтобы он был максимально полезен?
Количество и регулярность сеансов определяются специалистом индивидуально для каждого клиента. Оптимальными считаются два варианта:
• курсами два раза в год;
• круглогодично раз в 7-10 дней для поддержания организма в тонусе.
Кому рекомендован тайский массаж?
По своему воздействию один сеанс сравним с трехдневным отдыхом на лоне природы. В условиях современной жизни тайский массаж точно необходим людям, которые:
• находятся в одной позе в течение рабочего дня;
• ведут малоподвижный образ жизни;
• часто водят автомобиль;
• борются с последствиями искривления позвоночника при сколиозе;
• испытывают головные и спинные боли разной этиологии;
• интенсивно занимаются спортом.
| 